معلومات غريبة لن تصدقها
أذكار الصباح والمساء مكتوبة ومصورة أذكار الصباح والمساء مكتوبة ومصورة مجموعة من الأدعيه الأذكار التي تقال في الصباح والمساء انها انشالله مقبولة ومستجابه اذا خلصت النيه قراءة سورة الفاتحة. قراءة سورة الكرسي. قراءة سورة البقرة الأية رقم 255. قراءة سورة الإخلاص ثلاثة مرات. قراءة سورة الفلق ثلاثة مرات. قراءة سورة الناس ثلاثة مرات. أذكار الصباح … اقرأ المزيد
فوائد التين الشوكي وجدول بالقيمة الغذائيه التين الشوكي من أغني الفواكه وأكثرها شهرة منذ قديم الزمان؛ حيث تشير الدراسات والنقوش إلى أن التين معروفٌ في بلاد الفراعنة والفينيقيين والإغريق منذ أكثر من أربعة آلاف سنة، ويُقال أن موطنه الأصلي هو جنوب غرب شبه الجزيرة العربية ثم انتقل منها إلى دول حوض البحر المتوسط وأوربا وباقي … اقرأ المزيد
عمر بن الخطاب: هذا الرجل العظيم مجموعة من المواقف التي خلدها التاريخ لهذا الرجل العظيم نسردها اليكم بطريقة مبسطة. مواقف ابهرت الناس جميعا كانه يسطر لنا دروسا في التضحيه والتواضع والقوة المحبة ..رجل أفنى عمره صاحبا وحبيبا لاطيب البشر وكان له الأثر الكبير بنشر الاسلام والمحافظة على رفعته وعزته انجازات عُمر بن الخطَّاب: استحدث نِظام … اقرأ المزيد
حسون سيناء الوردي Sinai Rosefinch حسون سيناء الوردي تتواجد عصافير مغردة جميله الصوت والغناء تتغذى على الحبوب و البذور بشكل اساسي و تغزل عشوشها باتقان.تتميز بالوان زاهيه تاخذ اللب وتبهر العقل تواجد حسون سيناء الوردي أكثر ما تتواجد في في مصر , فلسطين , الأردن , السعودية , افغانستان و الصين ودول أخرى كثيرة تميز … اقرأ المزيد
أفضل 25 جوازات سفر في العالم: أفضل 25 جواز سفر في العالم 1. ألمانيا، يمكن زيارة 176 دولة دون تأشيرة 2 – السويد، 175 3. الدانمرك، فنلندا، إيطاليا، إسبانيا، الولايات المتحدة، 174 8. النمسا، بلجيكا، فرنسا، لوكسمبورغ، هولندا، النرويج، سنغافورة، المملكة المتحدة، 173 16. ايرلندا، اليابان، نيوزيلندا، 172 19. كندا، اليونان، البرتغال، سويسرا، 171 23. … اقرأ المزيد
فوائد الجرجير وجدول بالقيمة الغذائيه الجرجير (Arugula) فوائد الجرجير وجدول بالقيمة الغذائيه: الجرجير (Arugula) نبات مشهور اكثر من معظم الخضروات الورقية الأخري نظرا لتميز اسمه وما ارتبط به في أذهان الناس قديما من فوائد كثيرة خاصة بالنسبة لزيادة القدرة الجسدية للرجال وهو مثلة مثل باقي الخضروات الورقية من حيث غناه بالألياف الغذائية ومحتواه من الفيتامينات والمعادن والتي لها … اقرأ المزيد
جدول السعرات الحرارية إقرأ أيضا مقالات متشابهة جدول-السعرات-الحرارية فوائد-حبة-البركه-العجيبة/ فوائد-الحلبه-المتعددة فوائد-الرمان-الغذائيه فوائد-الجوافة-الغذائيه /فوائد-البقدونس-الغذائيه/ /فوائد-الاناناس/ فوائد-الكيوي-الغذائيه الموز-وفوائده-الغذائيه الفوائد-الموجودة-بالزنجبيل فوائدالجرجير-وجد…بالقيمة-الغذائيه قائمة بقيمه السعرات الحراريه لمجموعة الاطعمة من فواكه وخضروات والبان ولحوم النوع الكمية (المقدار) السعرات الحرارية الحليب: حليب كامل الدسم 1 كوب 150 حليب قليل الدسم 1 كوب 102 حليب البقر 1 كوب 157 حليب الماعز … اقرأ المزيد
رحمة الله الواسعه -إياكَ أن تعتقد أن ذنبكَ مهما عظُم فهو أعظمُ من رحمة الله . إن الشَّيطان لا يريد منك الا هذه ! يريدُ أن يُكبر الذنب في عينيكَ ويصغّرَ من رحمة الله , ورحمة الله أوسعُ من ذنبك . -مع النَّبِيِّ صلى الله عليه وسلم قد تأتي للإنسان أمور تُشعره بالحزن واليأس والهم … اقرأ المزيد
فوائد المانجو وجدول بالقيمة الغذائيه تعتبر المانجو أكثر فاكهة محبوبة وذو شعبية كبيرة لدى الناس لحلاوة طعمها الذي لا يقاوم فتعتبر المانجو ملكة الفواكه بالإضافة للمذاق الحلو فهي تحتوي على قيم غذائية عالية جداً ومفيدة للجسم البشري ، تحتوي المانجو على العديد من الألياف المفيدة لتقليل الجسم و الفيتامينات والأملاح المعدنية المهمة، إليك فوائد المانجو … اقرأ المزيد
فوائد الملوخيه وجدول بالقيمة الغذائيه للملوخية سواء كانت خضراء أو مجففة فوائد كثيرة لاحتوائها على نسب كبيرة من الفيتامينات والمعادن التي تحمي الجسم من الأمراض، فضلاً عن قلة السعرات الحرارية فيها حتى وإن كانت مطبوخة. إن كنت من مَن يفضلون تناول الملوخية لمذاقها، يكشف لك خبراء قيمتها الغذائية سواء كنت تفضلها خضراء أو مجففة، وبحسب … اقرأ المزيد